Jakarta, Mata4.com — Biduran atau urtikaria adalah kondisi kulit yang cukup umum terjadi di masyarakat. Ditandai dengan munculnya bentol-bentol merah, ruam, serta rasa gatal yang intens, biduran bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Penyebabnya beragam, mulai dari alergi makanan, gigitan serangga, stres, hingga perubahan cuaca. Kondisi ini sebenarnya bisa diatasi dengan berbagai cara, salah satunya dengan menggunakan obat alami yang mudah ditemukan di dapur rumah Anda.
Apa Itu Biduran?
Biduran adalah reaksi alergi kulit yang menyebabkan pembuluh darah di bawah kulit melebar sehingga cairan keluar dan menimbulkan bentol atau ruam. Ruam ini biasanya berwarna merah muda atau merah dan disertai rasa gatal yang sangat mengganggu. Munculnya biduran bisa bersifat sementara (akut) ataupun kronis yang bertahan lebih dari enam minggu.
Sebelum menggunakan obat kimia yang mungkin memiliki efek samping, banyak orang kini beralih ke solusi alami yang lebih aman dan mudah diaplikasikan. Berikut ini adalah 7 bahan alami yang ada di dapur dan terbukti efektif meredakan gatal akibat biduran dengan cepat.
1. Lidah Buaya (Aloe Vera)
Lidah buaya adalah tanaman yang sudah lama digunakan untuk merawat berbagai masalah kulit. Gel yang terkandung di dalam daun lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan antiseptik. Ketika dioleskan pada kulit yang mengalami biduran, gel ini membantu mengurangi kemerahan dan menenangkan kulit yang gatal.
Cara penggunaan: Ambil gel lidah buaya segar dari daun, oleskan langsung ke area kulit yang terkena biduran. Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air bersih.
2. Madu Murni
Madu tidak hanya lezat sebagai pemanis alami, tapi juga memiliki khasiat medis berkat kandungan antibakteri dan anti-inflamasinya. Madu dapat mempercepat proses penyembuhan kulit yang iritasi dan mengurangi rasa gatal.
Cara penggunaan: Oleskan madu murni pada bagian kulit yang gatal selama 10-15 menit, kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan secara rutin untuk hasil maksimal.
3. Kunyit
Kunyit mengandung zat aktif kurkumin yang terkenal memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan kuat. Pasta kunyit bisa menjadi solusi alami untuk mengatasi pembengkakan dan gatal akibat biduran.
Cara penggunaan: Campurkan satu sendok makan bubuk kunyit dengan sedikit air hingga menjadi pasta kental. Oleskan pasta ini pada ruam biduran, biarkan kering, kemudian bilas. Gunakan secara hati-hati untuk menghindari noda kuning pada kulit.
4. Teh Hijau
Selain diminum untuk kesehatan, teh hijau juga dapat digunakan sebagai kompres untuk mengurangi inflamasi pada kulit. Kandungan polifenol dan antioksidan dalam teh hijau efektif membantu menenangkan kulit yang iritasi.
Cara penggunaan: Seduh kantong teh hijau, biarkan dingin, lalu tempelkan kantong teh tersebut pada area kulit yang mengalami biduran selama 10-15 menit.
5. Cuka Apel
Cuka apel memiliki sifat antiseptik dan membantu menyeimbangkan pH kulit sehingga dapat meredakan rasa gatal akibat biduran. Namun, perlu diingat bahwa cuka apel harus diencerkan terlebih dahulu agar tidak menyebabkan iritasi.
Cara penggunaan: Campurkan cuka apel dengan air dalam perbandingan 1:1, lalu gunakan kapas untuk mengoleskan larutan ini ke kulit. Hindari penggunaan pada kulit yang terluka atau sangat sensitif.
6. Oatmeal
Oatmeal sering digunakan sebagai bahan alami untuk meredakan berbagai gangguan kulit, termasuk biduran. Partikel halus dalam oatmeal membantu melembapkan kulit dan mengurangi rasa gatal serta inflamasi.
Cara penggunaan: Rendam oatmeal dalam air hangat selama beberapa menit hingga menjadi pasta. Gunakan sebagai masker pada area yang gatal atau tambahkan oatmeal ke dalam air mandi untuk mandi oatmeal.
7. Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung asam laurat yang memiliki sifat antibakteri dan antijamur, selain juga melembapkan kulit secara efektif. Penggunaan minyak kelapa dapat mengurangi iritasi dan rasa gatal akibat biduran.
Cara penggunaan: Oleskan minyak kelapa murni pada area kulit yang terkena biduran beberapa kali sehari hingga gejala mereda.
www.service-ac.id
Tips Pencegahan Biduran
Selain pengobatan alami, penting juga untuk menghindari pemicu biduran agar kondisi tidak semakin parah atau sering kambuh. Beberapa tips yang bisa dilakukan antara lain:
- Hindari makanan pemicu alergi seperti kacang-kacangan, seafood, atau makanan olahan yang mengandung bahan kimia.
- Jaga kebersihan kulit dan hindari penggunaan sabun atau produk yang mengandung bahan kimia keras.
- Hindari stres berlebihan yang dapat memicu reaksi alergi.
- Kenakan pakaian yang nyaman dan tidak terlalu ketat agar kulit tidak mudah iritasi.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika biduran tidak membaik dalam beberapa hari, bertambah parah, atau disertai dengan gejala seperti sesak napas, pembengkakan wajah dan bibir, segera konsultasikan ke dokter. Reaksi alergi yang berat dapat berbahaya dan memerlukan penanganan medis segera.
Kesimpulan
Menggunakan bahan alami yang ada di dapur untuk meredakan biduran merupakan cara mudah, murah, dan minim efek samping. Lidah buaya, madu, kunyit, teh hijau, cuka apel, oatmeal, dan minyak kelapa adalah beberapa pilihan efektif yang bisa dicoba di rumah. Namun, jangan lupa untuk selalu memperhatikan kondisi tubuh dan segera mencari bantuan medis jika gejala semakin memburuk.
About the Author
