Jakarta, Mata4.com – Vokalis band NOAH, Ariel, membagikan kabar mengenai kondisi lututnya yang tengah mengalami cedera. Melalui unggahan terbarunya, Ariel menjelaskan bahwa ia didiagnosis mengalami meniscus tear complex, yaitu cedera pada bantalan lutut yang membuatnya harus menjalani sejumlah tindakan medis selama beberapa pekan terakhir.
Ariel mengungkapkan bahwa sebelumnya ia sudah tiga kali menjalani prosedur penyedotan cairan pada lutut untuk meredakan pembengkakan. Selain itu, ia juga menjalani berbagai perawatan tambahan seperti terapi kompres dan obat untuk mengurangi rasa sakit. Kini kondisinya berangsur membaik dan mulai menunjukkan pemulihan positif.
Menurut dokter yang menanganinya, proses pemulihan Ariel diperkirakan membutuhkan waktu sekitar satu bulan, asalkan prosedur terapi dijalankan secara konsisten dan tanpa aktivitas berat yang bisa memperparah kondisi lututnya.
Dalam ceritanya, Ariel juga menyoroti rutinitas olahraganya. Selama ini ia cukup aktif berolahraga, namun mengaku kurang memberikan perhatian pada strength training atau latihan kekuatan otot. Ia menekankan bahwa latihan kekuatan sangat penting untuk menjaga stabilitas tubuh dan mencegah cedera, termasuk cedera sendi seperti yang dialaminya. “Strength training itu penting, biar enggak rentan cedera,” ujarnya.
Cedera meniskus sendiri merupakan robekan pada tulang rawan berbentuk sabit di lutut yang berfungsi sebagai penyangga dan peredam kejut. Cedera ini umumnya terjadi akibat gerakan memutar tiba-tiba saat berolahraga atau karena degenerasi seiring bertambahnya usia. Gejalanya meliputi nyeri lutut, bengkak, sensasi ‘klik’ atau mengunci, hingga kesulitan menekuk maupun meluruskan lutut.
Penanganan cedera meniskus bergantung pada tingkat keparahannya. Mulai dari metode konservatif seperti istirahat, kompres, obat pereda nyeri, dan fisioterapi, hingga tindakan operasi artroskopi untuk kasus yang lebih serius. Dalam kasus Ariel, dokter menilai penanganan konservatif masih efektif dan prosedur invasif belum diperlukan.
Ariel berharap proses pemulihannya berjalan lancar hingga ia bisa kembali beraktivitas dan tampil penuh energi bersama NOAH. Tidak sedikit penggemar yang mengirimkan doa kesembuhan melalui media sosial, memberikan dukungan agar sang vokalis segera pulih total.
About the Author
